想保持身材就要留意啦!之所以長期肚餓是因為你飲了它!

發現自己常常肚餓,好像怎吃都不夠?回想一下你最近喝過什麼吧!外國有研究指出,原來喝了含碳酸的飲品會令促進消化系統活動的荷爾蒙「飢餓素Ghrelin」活躍,令你長期都好像吃不飽似的!

 

想保持身材就要留意啦!之所以長期肚餓是因為你飲了它!

 

「沒關係!我不喝可樂的~」這樣想就大錯特錯啦!碳酸飲品除了大家認識的高糖分可樂外,還有大家最愛,甚至不經不覺也會喝到的「蘇打水 Sparkling Water」

 

想保持身材就要留意啦!之所以長期肚餓是因為你飲了它!

 

蘇打水大多都低糖份,有時更是沒有味道,只是有汽的開水般,所以大家都喜歡喝它!而且很多餐廳、酒吧的飲料也會加入蘇打水,令飲品中有氣泡的口感!本來以為蘇打水跟普通水一樣不會致肥,但經過這次的研究結果,大家終於知道了蘇打水雖然不會直接致肥,可是卻令你怎吃也不飽,是個間接的禍根!為了保持好身材,各位以後就要小心啦!

 

Sr: Hello Giggles

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